Aquesta proposta d’itinerari, la coneguda ruta de les Fonts de la Riera de Nespres (SL-C 66) a Mura, és perfecta per descobrir en família el cor del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac.

Es tracta d'un passeig amable i sense grans dificultats, principalment per senders plans o de pendent suau —amb algun tram puntual de corriol més pronunciat—, ideal per fer amb infants. L'itinerari està perfectament senyalitzat amb fites de marques blanques i verdes. A més, es divideix en tres sectors independents (Mascarosa, Coma i Foradot-Formatget), la qual cosa permet adaptar la durada i retornar al centre d'interpretació en qualsevol moment.

Al llarg del recorregut ens trobarem un mosaic de natura i patrimoni: des de l'antic molí fins a racons de gran bellesa com la Font del Foradot —amagada en una balma amb petites estalagmites—, la Font del Formatget o el Gorg del Pare, amb el seu salt d'aigua. El camí creua la riera per ponts de fusta i discorre entre plataners centrals, balmes i elements de la vida rural com un forn de calç.

Per aprofitar la sortida al màxim, és recomanable portar calçat adequat per a zones humides, ser molt respectuosos amb les fonts i els conreus, i completar l'experiència passejant pels carrers empedrats del poble de Mura.