COM PREVENIR L'ADDICCIÓ A LES PANTALLES. 1h 15 min.
Conferència pràctica i vivencial on us endureu eines per ensenyar als nostres fills/es a fer un bon ús de les pantalles.
En el nostre dia a dia actual, hi ha moltes situacions on ens cal posar límits i normes clares a casa. Sens dubte, les limitacions horàries i l'ús excessiu de les pantalles són les que ens desgasten més. No tirem la tovallola. Els nostres fills ens necessiten responsibles (responsables i assequibles). Som protagonistes del nostre metre quadrat pel que fa a la seva educació. Els límits i les normes els ajuden a ”créixer".
En aquesta conferència t’enduràs eines pràctiques i útils per aconseguir-ho.
Educar en la prevenció i bon ús
- Reconèixer els usos positius de les tecnologies en els tres àmbits: oci, relacional i educatiu.
- Aplicar les recomanacions fa l'OMS i l'AAP sobre usos adequats en funció de les edats a la nostra família.
- Utilitzar les eines que tenim a l'abast per gestionar-ne l'ús (control parental, configuració de comptes).
- Eines per posar límits i normes a casa de forma amable i ferma a la vegada.
- Estratègies per gestionar els conflictes familiars derivats del "no respecte ni compliment", sent coherents i conseqüents (revisar el nostre testimoniatge).
- Pautes per educar als nostres fills en l'autoresponsabilitat.
- Estratègies per trobar moments de connexió amb els nostres fills compartint "pantalla".
- Recursos per oferir alternatives atractives i establir relacions humanes de qualitat.
Informació i acompanyament
- Conèixer la incidència de l'ús de les pantalles en la salut mental i física de nens i joves.
- Identificar els símptomes que ens poden advertir de si el nostre fill és addicte o no a les tecnologies.
- Saber on recórrer per trobar suport i acompanyament personalitzat en cas de necessitat.
En aquesta conferència t’enduràs eines pràctiques i útils per aconseguir-ho.
Educar en la prevenció i bon ús
- Reconèixer els usos positius de les tecnologies en els tres àmbits: oci, relacional i educatiu.
- Aplicar les recomanacions fa l'OMS i l'AAP sobre usos adequats en funció de les edats a la nostra família.
- Utilitzar les eines que tenim a l'abast per gestionar-ne l'ús (control parental, configuració de comptes).
- Eines per posar límits i normes a casa de forma amable i ferma a la vegada.
- Estratègies per gestionar els conflictes familiars derivats del "no respecte ni compliment", sent coherents i conseqüents (revisar el nostre testimoniatge).
- Pautes per educar als nostres fills en l'autoresponsabilitat.
- Estratègies per trobar moments de connexió amb els nostres fills compartint "pantalla".
- Recursos per oferir alternatives atractives i establir relacions humanes de qualitat.
Informació i acompanyament
- Conèixer la incidència de l'ús de les pantalles en la salut mental i física de nens i joves.
- Identificar els símptomes que ens poden advertir de si el nostre fill és addicte o no a les tecnologies.
- Saber on recórrer per trobar suport i acompanyament personalitzat en cas de necessitat.
Última actualització: 04/03/25
